EVO KAKO DA NAPRAVITE PREPARAT ZA JAČANJE KOSTIJU: Recept je porijeklom iz stare Grčke…

Recept je porijeklom iz stare Grčke…

Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju. Predstavljamo vam domaći preparat po receptu koji potiče još iz antičke Grčke, a sadrži namirnice koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju.

 

 

 

Sastojci:

 

 

– 10 kašika lanenog semena

 

­

– 5 kašika mlevenog susama

 

 

– nekoliko semenki bundeve

 

 

– nekoliko zrna pšenice

 

 

– malo semenki suncokreta

 

 

– 3 kašike suvog grožđa

 

 

– 1kg livadskog meda

 

 

Priprema i primjena:

 

 

U većoj posudi promešati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmešate, smesu prespite u staklenu teglu. Uzimajte jednu supenu kašiku ovog leka pre doručka i jednu pre ručka.

 

 

 

Izvor: net

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.