STRUČNJACI OTKRIVAJU RIJEŠENJE ZA TRNJENJE, UKOČENOST RUKU I NOGU: Trebate samo konzumirate ovih 5 namirnica
KADA se osoba tek počne baviti sportom ili nekom fizičkom aktivnošću, ili je uzela dužu pauzu, može doći do ukočenosti. Obično ga osjećamo između osam i 24 sata nakon treninga,… Read more »