Dotjerajte liniju: Nevjerovatno piće koje topi masne naslage

Tokom zimskih mjeseci tijelo obično ima tendenciju da poveća nakupljanje masnih naslaga, čemu velikim dijelom doprinosi i smanjena fizička aktivnost i kaloričnija hrana. Sa prvim toplijim danima obično postanemo svjesni kritičnih područja – stomak, butine, zadnjica…

Umjesto da razmišljate kako da problematična područja “zamaskirate” pomoću odjeće, donosimo vam savršeni napitak koji u kombinaciji sa redovnim fizičkim aktivnostima pomaže u topljenju masnih naslaga.

 

Sastojci

 

– jedna kašičica jabukovog sirćeta

 

 

– prstohvat ljute, mljevene paprike

 

 

– sok i kora jednog limuna

 

 

Naribajte limunovu koru te je prelijte sa 240 ml vrele vode. Nakon deset minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mljevenu papriku. Promiješajte prije svakog gutljaja te pijte prije i poslije svakog obroka.

 

Mljevena paprika pomaže probavljanje hrane, ubrzava metabolizam i stimuliše sagorijevanje masti. Naime, njen sastojak, kapsaicin, stimuliše nervni sistem da proizvodi toplotu u organizmu koja potiče ubrzanu potrošnju kalorija.

 

Limun sadrži jedinjena koja usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, jedinjenje koje potpomaže sagorijevanje nataloženih masti.

 

Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umjerenim količinama, pomaže rastavaranje masti u organizmu.

 

Izvor: minimagazin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *