7 dana prije spavanja je pila ČAJ OD 4 SASTOJKA: SMRŠALA JE 3KG BEZ IKAKVE DIJETE (RECEPT)

Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vrijeme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja

 

Međutim, ovaj čaj se pije uveče pred spavanje i izuzetno doprinosu održavanju balansa, dobrom varenju i reguliše izbacivanje nakupljenih toksina.

Sva četiri  sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam, a podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba da bude propraćen izbalansiranom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.

Sastojci:

zeleni čaj
nana
cimet
lovorov list

Prokuvajte 800 ml vode, sklonite sa vatre, pa dodajte 1 štapić cimeta, 2 lovorova lista, ravnu supenu kašiku nane i ravnu kafenu kašičicu zelenog čaja. Poklopite i ostavite 15 minuta da odstoji, a zatim procijedite.

Čaj možete da pijete sedam, a možete da ga konzumirate i ujutru i u toku dana.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *